クレアチンの登場は、スポーツサプリメント業界にとっては良くもあり悪くもあった。それまでインチキ商品でごった返していた業界に、ついに科学的正当性をもたらしたことは良かったが、悪いのはアスリートがクレアチンの成果を見て薬物的な効果を期待するようになったことだ。 週末戦士でサプリメントの熱烈ユーザーである私はこの記事を執筆しながら実にわくわくしている。